汗をかいたら冷たいものがのみたくなりますよね。

 

 

 

カラダを冷やす効果に。。。

 

 

 

極力女性は常温だったり、温かい飲み物が好まれます。

 

 

 

 

温かい飲み物のメリットは、内蔵を温めること。 

 

 

 

血行が促進され基礎代謝も向上しますので、女性に大敵のむくみ防止にも効果があります★

 

 

 

また、食べ物の消化や吸収をスムーズにしてくれますので、食べても太りにくい身体になったりと良いことづくめです。

 

 

 

さらに、飲み物の温度が温かいと、精神的にリラックスできる効果があると言われていますので、

 

 

 

積極的に温かい飲み物を意識してとりたいですね。

 

 

チャット中もおカラダにいいものをおとり下さい★